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减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716200027078507_p.jpeg"></div>07月16日讯 美媒ClutchPoints发文谈及湖人阵容变动表示：湖人终于满足了安东尼-戴维斯当初的心愿。只是他已经不在队内，没法享受这套内线配置了。戴维斯还效力湖人时期，希望球队配备专职中锋这件事，是联盟众人皆知的秘密。他想要复刻2020夺冠赛季的阵容架构：自己主打大前锋，德怀特-霍华德、贾维尔-麦基镇守五号位。但之后数年，罗勃-佩林卡能为湖人找来的中锋，都只能拿底薪合同。虽说这些底薪中锋也不算不堪用：有一年球队同时拥有安德烈-德拉蒙德、马克-加索尔；还有一个赛季签下了加布里埃尔、托马斯-布莱恩特、穆罕默德-班巴。可戴维斯效力湖人的最后两个赛季，队内除他之外仅有贾克森-海斯一名内线。等到东契奇提出需要专职中锋时，佩林卡和湖人管理层全力奔走补强。上个休赛期，湖人签下德安德烈-艾顿，搭配海斯组成内线；今年休赛期，球队豪掷1.33亿美元签下沃克-凯斯勒与凯文-卢尼。是戴维斯给湖人指明了内线建队思路，最后却是东契奇接手这套完善成型的内线班底。来源：Instagram

CP：AD给湖人指明内线建队思路，东契奇却接手成型内线班底-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716140320077122_p.jpeg"></div>07月16日讯 据《洛杉矶时报》的报道：湖人后卫布朗尼-詹姆斯预计不会跟随父亲勒布朗-詹姆斯，加盟其下一支球队。此前，湖人已将布朗尼下赛季230万美元合同转为全额保障。来源：X

洛杉矶时报：预计布朗尼不会跟随勒布朗加盟其下一支球队-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716080708006980_p.png"></div>07月16日讯 近日，记者Dave McMenamin在一档节目中谈到了斯蒂芬-库里在勒布朗-詹姆斯自由球员决定中所扮演的角色。McMenamin表示：“库里显然确实有兴趣与詹姆斯联手，可能是因为他觉得这件事存在一定发生的可能性。”2025-26赛季，库里代表勇士场均得到26.6分3.6篮板4.7助攻；詹姆斯代表湖人场均得到20.9分6.1篮板7.2助攻。来源：X

McMenamin：库里确实想联手詹姆斯，他认为此事存在实现可能-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250729001142089816_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="937" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 7月28日讯 湖人球星东契奇接受Men's Health magazine杂志专访，其中谈到了休赛期的训练计划。从六月份开始，东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天，他勉强咽下两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔——并且直到完成90分钟高强度晨练后，他才会吃第一餐。

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<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716202708069204_p.webp" alt="头图banner.jpg" max-width="600" fetchpriority="high" />
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716202711091399_p.webp" alt="竞界周刊.jpg" max-width="600" />
在英格兰战胜刚果金的赛后，一位拜仁球迷在社交媒体上如此写道，“知道拜仁球迷的痛了吗？比赛八成时间里看图嗨自嗨，剩下的两成时间里看凯恩救拜仁。”这位球迷还非常诚恳地对英格兰球迷说道，“不要因为晋级就过于高兴。图嗨一定会给你们想象不到的惊喜。”
这句半认真半玩笑的话，终于在世界杯半决赛里成真。所有球迷都看到戈登先进一球后，英格兰球员上演的防守大战，从第60分至70分钟，阿根廷至少形成四次有效进攻，他们根本不需要担心传球，因为英格兰球员主动缩到禁区里，甚至把两个边路彻底让出来。这个时间段过后，英格兰球员从心里承认一件事，他们与阿根廷不是一个档次的球队，死守是唯一的选择。
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 最糟糕的是，一味防守让英格兰球员身体变得迟钝，在比赛进行了70分钟后，身体疲倦到达临界点，这时需要有人唤醒斗志，需要用换人来扭转气氛。但英格兰球员，却在昏昏欲睡中死守，最后被淘汰出局。
这不是球员的错，主帅图赫尔要承担全部的责任。托拜仁球迷的福，这场世界杯半决赛，克隆了23-24赛季欧冠半决赛皇马2-1逆转拜仁的那一幕。
这次，胆小鬼没有了好运
在战胜了挪威后，图赫尔一副高深莫测的模样，他表示，他对球员的表现不满意。因为球员踢得不够好，对比赛节奏控制的也不行。在负于阿根廷后，图赫尔继续展现他绝世高手的姿态，“我没有安排球员去防守。”
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你没有安排球员去防守，那你能不能做出针对性的人员调整？第82分钟换上丹—伯恩不是告诉所有人，英格兰守得还不够坚决，要用五名后卫死守到最后。
最搞笑的是，明明图赫尔用换人证明自己的战术就是死守，他竟然还能嘴硬不承认，这不就是当面撒谎吗？
我们的专栏曾用“胆小鬼的好运气”，描述了图赫尔在英格兰对刚果金一役中的好运，这一次，好运再也没有陪伴图赫尔，但承担一切责任的却是英格兰球员。
第55分钟进球后，英格兰球员一度无比兴奋。从第55分钟至第58分钟发生两件事，一是第56分钟，赖斯在中场断了麦卡利斯特的球，他传球给凯恩，凯恩在带球中也许还没有从兴奋中缓过劲来，也许状态确实差，当罗杰斯和戈登都冲起来时，凯恩的传球拖拉，最后戈登的射门被大马丁挡出。
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这是个非常重要的信号，在球队进球后，凯恩的身体状态突然下滑，实际上他整场比赛状态都不好，那一刻教练就应该开始做出调整，但是图赫尔没有。
第58分钟，梅西从中路塞出直传，小西蒙尼冲入禁区，斯彭斯将小西蒙尼的单刀精准铲断。这是英格兰球员身体状态最兴奋的时刻，随后体能下滑，开始被阿根廷球员牵着走。
阿根廷门将大马丁在赛后说道，“我觉得英格兰球员没有我们这么强的使命感。”但是从斯彭斯的铲断可以看出，英格兰球员同样拥有强烈的使命感，这次玩命铲球非常精准，但从那以后，英格兰球员的体能就开始下滑了。
体能下滑时，进行死守是非常痛苦的。虽然1-0领先，但英格兰除了体能之外另一个问题暴露了，凯恩不在状态。
愿原力与图赫尔同在
如果图赫尔的运气足够好，第57分钟凯恩就能像对墨西哥的比赛那般，将球更精准地传到戈登脚下，戈登发烫的球感也可能像对墨西哥一役的贝林厄姆一样，连入两球。但凯恩状态非常差，英格兰前国脚萨顿形容凯恩的状态是，“凯恩在球场里像观众一样”。
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这是凯恩世界杯里发挥最差的一场，他没有一次关键传球，甚至冲入阿根廷禁区的机会都没有。利桑德罗和罗梅罗把凯恩盯得没脾气，凯恩那种拿球强突的气势，在中场也没出现过。
英格兰打入一球后，已经危机四伏。这些危机在事后的复盘中就可以看到，凯恩状态低迷，左路斯彭斯冲起来后，空档也留下了，但英格兰最大的问题是，比赛进入第六十分钟后，他们突然不会踢球了。
比赛第六十分钟至第七十分钟间，在体能下降阶段，英格兰球员尝试进攻，发现拿不住球后，他们开始彻底回缩到后场。从第60分钟到恩佐打入第一球的25分钟内，英格兰球员从信心到体能一步步下滑。
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这时，斯卡洛尼决定尽全力扳回来。第64分钟换上冈萨雷斯，要冲击英格兰的右路，成功；第72分钟连续换人，用蒙铁尔保证己方右路的斜传质量，用德保罗保证中路的传球和推进（这点倒是多虑了），用奥塔门迪继续保持中场的防守力，再加上第81分钟上场的劳塔罗，斯卡洛尼已经掌握了英格兰的所有命门，每一个换人都打在英格兰的痛点上。
从第70分钟之后，完全回缩的英格兰就发现快守不住了，随后被换上场的孔萨向所有人释放出信号，死守，拼命死守。
作为一名主帅，图赫尔犯的表层错误是他在先进一球后，希望守住一球的领先优势；深层的错误是，图赫尔忽视凯恩状态的低迷、忽视球员体能的基本状态，同样也忽视了阿根廷换人的针对性，他像个木偶般坐在替补席上，看着阿根廷球员创造奇迹。
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如果把所有的细节整理在一起，再回头听听图赫尔的话，“英格兰的进球让阿根廷放开了手脚，阿根廷变得更冒险了。”他来真的吗？难道阿根廷要回撤防守吗？他难道不知道自己球员有体能下降期？
图赫尔竟然还说了一句，“落后让阿根廷觉得没什么可输的，我们突然有一种我们失去了很多东西的感觉”，这是艺术家或者小说作者吗，这是《星球大战》的片场吗？愿原力与你同在，图赫尔！这种废话怎么能出现在世界杯半决赛的新闻发布会上，就是简单的球员遇到体能瓶颈，凯恩状态不佳撑不住的状况，就用这样的废话来糊弄球迷？
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图赫尔不仅不是一位合格的英格兰国家队主帅，在世界杯半决赛的表现，他甚至连一位合格的教练都算不上。
德国教练危机：活在玻璃套中的教练
其实不仅是图赫尔，2014年世界杯夺冠后，德国教练开始陷入到一个整体性的危机中。在2018年的表现是德国队小组未出线，最后一战还被韩国2-0击败；在2022年，弗里克的德国队表现得专注于场外事务，球员自大，对比赛缺少最基本的感觉和尊重。
什么叫对比赛缺少最基本的感觉，就是球员快跑不动了，教练在赛后说道，“那瞬间我感觉我们失去了很多东西”，球员说道，“对手表现得像一支陌生的球队，我们本来觉得我们能赢的，但对手给我们制造了我们想象不到的麻烦”。
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讲出这种废话，叫缺少最基本的感觉。明明是战术上轻视对手，比赛中更是完全违背足球比赛的基本规律，包括尊重对手意志，缺少对自身弱点，甚至对体能弱点的认识，最后从球员到教练都是一盘散沙。
不过，弗里克跟图赫尔或纳格尔斯曼相比，弗里克还是有教练的职业道德。
纳格尔斯曼从来没有到德甲外的赛场考察过德国球员，他甚至一个月只看一至两场德甲联赛，他甚至只会在电视机前关注皇马拜仁中的德国球员，他即不愿去现场看球赛，也不愿关注优秀的年轻球员。
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纳格尔斯曼多是依靠助教来帮助他在联赛中选人，万一德国队这次冲到八强他又没有下课，他下次就会用AI帮助他挑选球员。
这些教练唯一的战术和共同点是固执，固执地使用自己最喜欢的方法来调教球员。这毛病克林斯曼也有，执教韩国队时，克林斯曼也很少到现场观看K联赛，只依靠录像或助教的笔记来挑人，而且克林斯曼对球员的矛盾也从不调解，置身事外。
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德国教练中还有一位被认为能根据场上形势，选择合适战术的克洛普。不过从克洛普在德国队被巴拉圭淘汰后，对塔被吹罚掉的进球描述为“如果这球也能被吹，那么上赛季阿森纳有好些进球都要被吹掉”，就冲着这句话，克洛普已经染上德国教练的病症，活在自己的世界里，活在自己的玻璃套中。
也许，不仅是活在玻璃套中，还穿着一身皇帝的新装。
（钱琨） </div>

【竞界】活在玻璃套中的德国教练：愿原力与图赫尔同在

7月16日，据英媒报道，伊劳拉首次以利物浦主帅身份接受采访，坦言球队面临人员流失和伤病双重困境，外界预期需调整。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716201029066575_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据英媒报道，伊劳拉本周早些时候首次以利物浦主帅身份面对媒体。斯洛特两年前上任时，曾公开表示希望球队能比克洛普最后一季的82分再多拿几分。结果利物浦最终以84分夺冠，完成了斯洛特的初步目标。但如今的情况截然不同，正是上赛季的挣扎表现促使伊劳拉采取了完全不同的态度来评估球队现状。伊劳拉周一表示：“我认为我们必须承认，目前球队两方面都面临困难：很多老将离队，这些是非常重要的球员，他们在俱乐部几乎赢得了一切；同时还有一些非常重要的球员因伤缺阵。我们确实已经签下了两名球员，但还需要更多——这一点我们都清楚。”伊劳拉在转会方面面临的处境与斯洛特截然不同。2024年夏天，利物浦离队的基本是退役球员、年轻球员或很少进入一线队的边缘人，唯一新援费代里科-基耶萨后续也几乎没怎么出场。斯洛特当时手握完整的阵容，只需要等待欧洲杯和美洲杯的球员归队，就能开启工作，并最终在前27场比赛中取得23场胜利。没有人期待伊劳拉能复制这样的开局，因为他不仅要面对同样的国家队赛事延期归队问题，他接手的阵容在经验和深度上也远不及当初。事实上，克洛普2024年5月最后一轮比赛日阵容中的20名球员，如今已有8人离队，另有2人受伤。而斯洛特首战时，这些球员全部健康可用。当然，利物浦今夏通过引援得到了补充。1月与雷恩达成6000万欧元协议后，中卫杰里米-雅凯已经加盟；边锋维克托-穆尼奥斯也从奥萨苏纳以3450万欧元加盟。但雅凯从未在英格兰踢球，穆尼奥斯因随西班牙队参加世界杯，要下个月才能与新球队会合。再加上康纳-布拉德利、埃基蒂克和乔瓦尼-莱昂尼的长期伤病，伊劳拉公开表达对阵容深度的担忧也就不难理解了。美国行期间，将有大量青训球员随队以弥补人手不足，但其中很少有人能在赛季初期真正挑战英超一线队出场机会。因此，利物浦必须在幕后为伊劳拉提供支持。英超新赛季将于8月23日打响，而转会窗截止日仅比这晚一周。伊劳拉这个夏天已经处于追赶状态，不能再在赛季开局阶段掉队太多。斯洛特从一开季就拥有完整的阵容，伊劳拉却没有这样的奢侈。这也意味着，那些期待利物浦立刻摆脱上赛季的阴霾、迅速进入状态的人，恐怕会迎来一记警钟——红军的重建需要时间，球迷和球员都必须为此做好准备。

英媒：老将离队加多人伤缺，红军重建需要时间

据The Athletic报道，热刺拒绝了诺丁汉森林对中场卢卡斯-贝里瓦尔的首份报价。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716201027084410_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 尽管双方尚未就转会费达成一致，诺丁汉森林仍对贝里瓦尔保持兴趣，谈判预计会继续进行。这名20岁的中场是诺丁汉森林今夏的头号目标，他们希望用贝里瓦尔替代埃利奥特-安德森，后者已被曼城同意以总价1.16亿英镑，约合1.53亿美元的交易签下。贝里瓦尔与热刺的合同到2031年6月，但他已经告知俱乐部，自己更倾向于在今夏离队。The Athletic曾在6月报道称，贝里瓦尔希望接受新的挑战。此后，他吸引了英格兰和欧洲其他球队的关注。这名瑞典国脚在2024年以850万英镑的价格从瑞典球队尤尔加登加盟热刺。加盟首个赛季，他当选热刺年度最佳球员，并帮助球队赢得2025年欧联杯冠军，这是热刺17年来的首座冠军奖杯。不过，自主教练德泽尔比3月上任以来，贝里瓦尔只首发出场过1次。热刺今夏已经补强中场，他们以8500万英镑从西汉姆联签下马特乌斯-费尔南德斯，又以最高可达1亿英镑的交易从纽卡斯尔联引进托纳利。阿斯顿维拉此前也对贝里瓦尔感兴趣，但他们现在即将敲定狼队中场若昂-戈麦斯和弗赖堡球员曼赞比的转会。维拉还在谈判，希望租借签下帕利尼亚，后者在2025-26赛季由拜仁慕尼黑外租至热刺效力。冬窗时，阿斯顿维拉和切尔西都曾联系热刺，表达对贝里瓦尔的兴趣，但热刺随后明确表示无意考虑让他离队。贝里瓦尔入选了瑞典队2026年世界杯名单，并在瑞典队的全部4场比赛中出场，随后他们在32强赛中被法国淘汰。The Athletic周三报道称，在施拉格尔离开RB莱比锡后，诺丁汉森林即将以自由转会方式签下这名中场。这笔转会将让施拉格尔与诺丁汉森林新任主帅奥利弗-格拉斯纳重聚，后者此前曾在沃尔夫斯堡执教过他。

TA：热刺拒绝诺丁汉森林对贝里瓦尔首份报价，谈判将继续进行

7月16日，据英媒，阿森纳首席商务官朱丽叶-斯洛特即将离职，她在球队夺得英超冠军并创下商业收入纪录后选择离开。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716201022017605_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据阿森纳内部消息，斯洛特认为这是离开这一高级管理岗位的合适时机。她在阿森纳任职超过四年，期间帮助俱乐部大幅扩展了商业运营规模。斯洛特的离职发生在阿森纳赢得英超冠军、同时公布截至2025年5月年度营收达6.91亿英镑创纪录之后。在此期间，阿森纳的商业收入从2.18亿英镑增长至2.63亿英镑，在合作伙伴、零售及其他领域均实现增长。俱乐部在公布财报时将其商业表现描述为全面强劲。斯洛特于2021年底加盟阿森纳，此前曾在阿斯科特赛马场和富勒姆担任高级职务。她在北伦敦的职责涵盖商业合作伙伴、市场营销、零售、票务、款待、数据及国际拓展等多个领域。任期内，斯洛特完成或扩展了阿森纳多项最重要的商业协议。2022年9月，阿森纳将同阿迪达斯的技术合作延长至2030年，该协议据报每赛季价值约7500万英镑。2023年9月，阿森纳与Sobha Realty达成全球合作，随后将伦敦科尔尼训练基地更名为Sobha Realty训练中心，这是男足训练基地首次获得冠名权。Sobha Realty还成为主要合作伙伴及俱乐部官方训练服袖标赞助商。在斯洛特任职的最后一年，她的团队还新增了与Paramount+和HFM的合作。Paramount+的合作带来了球员主导的推广、数字营销活动以及在酋长球场的亮相，HFM则于2026年3月加盟成为官方全球合作伙伴。斯洛特在宣布这两项协议时对两家公司表示欢迎。斯洛特在阿森纳的任期恰逢俱乐部重返英格兰足坛之巅，并在幕后实现大幅增长。她留下了一个远比自己接手时更强大的商业平台——创纪录的营收、更广泛的合作伙伴组合以及多项已落实的未来重大协议。在帮助阿森纳达到这一位置后，斯洛特预计将在俱乐部场上场下的一个自然高点结束任期。

记者：阿森纳首席商务官斯洛特夺冠后离职

《巴斯克日报》分析了本届世界杯的参赛津贴规则，参赛津贴将会发放给球员过去两年间效力的俱乐部，如果球员在过去两年间进行过转会，则会由各家俱乐部平分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716201022034105_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 其中，皇家社会将与阿森纳共同分享苏比门迪大约46.6万欧元的参赛津贴，这两支球队将各自拿到约23.3万欧元。除此之外，皇家社会将与里昂分享卡莱塔-卡尔36.36万欧元的参赛津贴、与狼队分享格德斯32.62万欧元的参赛津贴。当然，皇家社会还将独享奥亚萨瓦尔46.6万欧元、苏契奇36.36万欧元以及久保建英28.19万欧元的参赛津贴。

奖金平分，皇家社会将与阿森纳共享苏比门迪的世界杯参赛津贴

蒂勒曼斯加盟曼联，他在社媒告别维拉，感谢所有人，并且表示自己的一部分永远属于维拉公园球场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716201016011445_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 蒂勒曼斯：“足球里有些时刻，比任何一场比赛都难熬，告别就是其中一种。从我来到阿斯顿维拉的第一天，我就感受到了大家的接纳。能穿上维拉的球衣，我很荣幸。我们一起经历了许多难忘的时光，我想谢谢所有人。感谢所有辛勤付出、让阿斯顿维拉成为特别俱乐部的工作人员。最想感谢的还是球迷们。你们从不要求球员做到完美，只希望我们肯拼搏、待人真诚、用心踢球。希望我每次身披维拉队徽上场时，都做到了这些。这家俱乐部会一直在我心里占据特殊的位置，我的一部分永远属于维拉公园球场。最后再说一句，维拉万岁。”

蒂勒曼斯告别维拉：我的一部分永远属于维拉公园球场

在世界足坛，有些球队靠冠军说话，有些球队靠历史说话，而热刺——这支北伦敦的白百合——靠的是一种独特的“喜剧天赋”。如果你是一个热刺球迷，这十年你大概已经习惯了：在嘲笑中活着，在自嘲中坚强。一、英超官方下场开嘲：连“自家人”都看不下去了2026年3月，热刺1-2不敌富勒姆的比赛中，门将维卡里奥在本方半场开出一脚任意球，结果直接把球踢出了界外。这本该只是一次普通的失误，但没想到的是——英超官方社交媒体账号亲自下场，分享了这段视频，配文写道：“完全按照战术部署来踢的。”视频在被删除前已经收获了50万浏览量。有人批评英超官方不该公开嘲讽球员，最终官方迫于压力删除了动态。但这事已经成了热刺本赛季“被全网群嘲”的缩影——连联赛官方都忍不住要调侃一下，热刺的“地位”可见一斑。更扎心的是，有网友评论说：“真正好笑的画面，是想象一名热刺球迷看到这条内容时，摊开双手、一脸不敢相信——现在居然连谁都能公开嘲笑自己的球队了。”二、保级生死战，热刺却在卖“小猪佩奇”如果说官方的调侃还能忍，那俱乐部自己的操作就让人彻底无语了。就在热刺深陷降级区、距离安全区仅差2分、联赛只剩4轮的关键时刻，俱乐部官方商店突然上架了与《小猪佩奇》联名的周边产品——帽子、背包、围巾一应俱全，定价15英镑起步。球迷们彻底炸了。有人嘲讽道：“别担心热刺球迷，球队可能会降级，但至少他们有新的小猪佩奇联名。”还有人直言：“我们正处在降级边缘，唯一能自豪的可能就是一条粉红围巾了。”更扎心的评论来自自家球迷：“兄弟们，我们都快要降级了，好歹还有小猪佩奇周边可以留作纪念。”这波操作被媒体评价为“用童趣糊弄危机”。一支在积分榜第18位挣扎的球队，却在忙着卖粉红猪，这画面简直比喜剧片还喜剧片。三、喜剧演员当面开涮：全队只留两个人热刺本赛季的“喜剧色彩”甚至吸引了专业喜剧演员的关注。知名喜剧演员、热刺球迷麦金泰尔在一档节目中，当着热刺赛季最佳球员阿奇-格雷的面调侃道：“除了阿奇-格雷和麦迪逊，其他人都可以走。”这话让格雷当场双手抱头，尴尬得不知该看向哪里。麦金泰尔还补了一刀：“麦迪逊可能在赛季最佳球员评选里排第二，而他整个赛季只踢了10分钟！”如果说外人的嘲笑还能忍，那自家喜剧演员的调侃，真算是“笑着笑着就哭了”。四、百年老店的“香蕉皮”体质：总在关键时刻掉链子其实，热刺的“搞笑史”由来已久。有媒体早就总结过：“每当热刺的前景变得美好起来时，总会有一块‘香蕉皮’及时出现，把他们绊倒在地。”从1962年错失双冠王，到2006年最后一场联赛前10名球员集体食物中毒痛失欧冠资格，再到如今保级战期间忙着卖小猪佩奇——热刺似乎总有一种“把好事搞砸，把坏事演成喜剧”的天赋。五、“散是满天星，聚是一坨渣”的最好注脚讽刺的是，就在热刺在降级区挣扎的同时，他们的球员却在世界杯上大放异彩。热刺成为了英超历史上首支连续三届世界杯都有球员夺冠的俱乐部——2018年洛里随法国夺冠，2022年罗梅罗随阿根廷夺冠，2026年无论西班牙还是阿根廷夺冠，热刺都有球员捧杯（波罗、罗梅罗或塞内西）。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716201015060551_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “散是满天星，聚是一坨渣”——这句话用在热刺身上，简直是量身定制。球员们回到各自国家队个个是冠军，聚在一起却连保级都费劲。有人说，热刺是一家“被诅咒”的俱乐部。但更准确地说，热刺是一家“把苦难活成了段子”的俱乐部。当英超官方亲自下场嘲讽你，当你保级关头在卖小猪佩奇，当喜剧演员当面说你“只配留两个人”——你只能选择笑着接受，或者哭着接受。好消息是，热刺最终还是保级成功了，排名第17位，勉强留在了英超毕竟，在这个世界上，有些球队负责赢球，有些球队负责搞笑。而热刺，大概是把两件事都做到了极致。——既没赢到球，也没输掉流量。

热刺：当“散是满天星”遇上“聚是一坨渣”，连官方都忍不住下场开涮

美媒Bleacher Report预测2030年NBA前30大球星，火箭两名年轻核心同时入选：阿门排名第21位，申京位列第22位。届时两人都将处于27岁左右的黄金年龄，这份排名也再次说明，火箭未来几年的建队基础已经相当清晰，但争冠还缺最后一步。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716200950026894_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从能力上来看，申京负责撑起进攻，阿门则是球队防守端最重要的人物，两人的特点刚好形成互补。申京已经连续两个赛季入选全明星，2025-26赛季，他在入选全明星前场均能够得到20.8分9.4板和生涯新高的6.3次助攻，相比传统中锋，他最大的价值不是单纯在低位得分，而是可以在高位持球、策应和吸引包夹，让整支球队围绕他展开进攻。火箭真正需要申京提升的依然是面对高强度防守时的稳定性，季后赛对手会不断换防、夹击，甚至提前绕前限制他的接球，如果申京无法稳定拉开到三分线外，或者在面对强硬中锋时终结效率下降，火箭的半场进攻就容易被拖慢。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716200953050711_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿门的问题恰好相反，他的防守已经接近联盟顶级，曾在生涯第二个赛季入选最佳防守阵容第一队，能够从后卫防到锋线，甚至短时间顶防部分内线。运动能力、体型和防守判断让他具备改变比赛的能力，对手的核心持球人很难在他面前轻松完成进攻，但决定阿门未来上限的，还是投篮和持球进攻。只要对手可以放空他，火箭在关键比赛中就会面临空间问题，尤其当他和申京同时出场时，对方很容易收缩禁区，阿门不需要马上变成顶级射手，只要能稳定命中底角三分，并在挡拆后完成简单的中距离或抛投，他的价值就会出现明显提升。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716200955095513_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从搭档关系来看，申京与阿门并不存在无法共存的问题。申京可以利用传球找到空切的阿门，阿门也能凭借速度和冲击力弥补申京在转换进攻中的不足。但真正的问题是，当比赛进入最后五分钟，对手主动收缩篮下时，火箭能否找到足够可靠的外线进攻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716200958007339_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 大多数总冠军球队都拥有一名稳定的MVP级核心，按照Bleacher Report的预测，2030年的阿门和申京都只排在20名开外，这意味着他们可能成为全明星甚至最佳阵容球员，却未必能自然成长为联盟前十的超级巨星。这也是火箭管理层未来几年必须面对的选择：继续耐心等待两人完成最后一次进化，还是在合适的机会出现时，用现有年轻资产换取真正的顶级核心。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716201001046560_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 目前来看，火箭没有必要急着拆散这对组合，总经理斯通仍将阿门、申京、谢泼德和小贾视为球队的重要年轻基础，球队今夏补进斯玛特和博格达诺维奇，也是在不削弱防守的情况下增加控球、投射和比赛处理能力。接下来最重要的，是围绕两人解决三个问题：增加稳定射手，找到能够在季后赛承担持球任务的外线后卫，再配置一名能够与申京搭档的护筐型内线。这样既能放大申京的策应能力，也能让阿门把更多体力放在冲击篮筐和防守上。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716201004015393_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿门和申京当然足以成为火箭未来的重要核心，但仅靠两人现在的能力，还不足以保证总冠军。火箭真正值得期待的地方在于，他们都还没有进入巅峰，申京只要提高投射和防守稳定性，阿门只要让进攻不再成为短板，两人的排名完全有机会超过美媒给出的第21和第22位。火箭不缺未来，也不缺天赋，现在需要判断的只是阿门和申京能否自己成长为冠军级双核，还是球队最终还要为他们找来一位真正能够决定季后赛上限的超级巨星。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716201006036629_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

阿门申京入选2030前30！火箭双核未来可期，但争冠还缺最后一步

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716200902087897_p.png"></div>07月16日讯 今日，湖人媒体LakersMuse更新社媒评价夏季联赛的球队表现：“湖人是今年夏季联赛中唯一一支没有前十顺位新秀却保持不败的球队，这支球队的阵容深度简直太惊人了。”目前，湖人战绩为3胜0负 (+15.7)，老鹰战绩为3胜0负 (+15.3)。老鹰阵容中有今年8号秀金斯顿-弗莱明斯参战。来源：X

湖人是夏联中唯一一支没有前十顺位新秀却保持不败的球队-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716200829013362_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716200833046359_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716200837020106_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716200842084022_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716200847036984_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716200853014092_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260716200858031768_p.jpeg"></div>07月16日讯 NBA更新官方社媒，分享国王7号秀小达里厄斯-埃卡夫身披5号球衣的定妆照。“我老爸当年身披5号球衣。我从小就因为他，一直选择穿5号战袍。”埃卡夫如此说道。埃卡夫父亲老埃卡夫大学时期身披5号球衣在东肯塔基大学征战，因此埃卡夫从小便跟随父亲的脚步身穿5号。来源：Instagram

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