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中国女篮热身赛名单：韩旭、张子宇领衔，李梦、王思雨等不在列

U23亚洲杯1/4决赛点球大战第四轮，全场目光紧锁在1米87的中国门将身上。
李昊俯身拍了拍草坪，抬头时眼神沉稳无波，对方球员助跑射门的瞬间，他侧身飞扑，稳稳将球按在身下。
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两秒死寂后，中国球迷的欢呼险些掀翻球场顶棚。
这一扑，让中国U23国足时隔22年重返亚洲大赛四强，21岁的李昊也一夜之间被冠上“圣李昊”的名号。
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社交平台满是他的高光扑救集锦，中超豪门纷纷抛出橄榄枝，对手乌兹别克斯坦主帅也认可他“多次拯救球队，未来不可限量”。
没人料到，这场年轻门将的封神之战，会让淡出足坛多年的王健林，凭一份藏了十余年的足球情怀，重新收获满屏赞誉。
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 2011年，彼时中国足坛堪称低谷时刻。
就在这时，王健林带着对足球的执念回归，一掷5亿人民币，启动了“中国足球希望之星留洋计划”。
这份投入，源于他对中国足球的深切期许。
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这笔钱在当年分量十足，相当于三支中超中游球队一年的总预算。
王健林的想法很纯粹，不搞短期投机，不靠名气撑场面，只盯着12、13岁的少年们，想把他们送到欧洲最顶级的青训体系里扎根成长。
他一口气与西甲马德里竞技、瓦伦西亚、比利亚雷亚尔三家俱乐部签约，全额包揽90名少年的训练、食宿、医疗费用。
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让这些孩子和国外同年龄段球员享受同等待遇，不搞特殊化，也拒绝形式主义，只求实实在在打磨技艺。
可这份诚意满满的计划，在当时却饱受质疑。
毕竟比起送小孩留洋的漫长等待，花钱买成名球员制造的热度更足；
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也有人吐槽计划“见效太慢”，足球青训出成果少则五六年，多则十几年，没人能打包票这些孩子里能走出人才。
更尴尬的是，万达同期出资为国足聘请外教卡马乔，最终战绩惨淡，反倒让这份深耕青训的投入，也被贴上了“打水漂”的标签。
外界的质疑从未动摇王健林的决心，他始终坚信，中国足球的根基在青训，少年强才能足球强。
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这份坚持，让万达的留洋计划在争议中默默运转，不为热度，只为给中国足球多留几分希望。
当时才12岁的李昊，10岁那年他本是校队中场球员，只因梯队缺门将，被教练临时拉去凑数。
没经过专业训练的他，凭着出众的反应速度和敢冲敢扑的韧劲，硬生生走出了类似德国传奇门神诺伊尔的“门卫”风格，也在不经意间，踏上了门将这条赛道。
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2016年万达启动第五批留洋球员选拔，马竞青训专家对着330多名孩子层层筛选。
六年级的李昊凭着扎实的功底一路过关斩将，最终以第一名的成绩入选，拿到了前往马德里竞技青训营的入场券。
这一年距离王健林启动留洋计划，恰好过去五年。
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刚到西班牙，李昊因要跟着大两岁的球员训练，身体对抗完全处于下风，2017年夏天回国时身体状态明显下滑，花了两个月系统训练才逐步恢复。
在马竞的日子里，他把队上门神奥布拉克当作偶像，每天提前一小时到场打磨手型、扑救技巧，对着比赛录像反复研究站位与出击时机。
别人休息时，他还在加练力量与长传。
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他清楚，在欧洲赛场，门将的出球能力也是核心竞争力，唯有拼尽全力，才能站稳脚跟。
2018年，14岁的李昊顺利升入马竞U16梯队，成为同期留洋球员中唯一站稳脚跟的中国孩子。
2023年，20岁的他正式与马竞签约，成为继徐新之后第二位加盟这家西甲豪门的中国球员，随后被租借到西协甲科尔内利亚队，成为中国足球历史上首位在欧洲第三级别联赛首发的门将。
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巅峰过后，是现实的困境。
2023至2024赛季上半程，李昊在欧洲赛场仅获得3次替补出场机会，累计时长不足90分钟，大多数时候只能担任陪练门将。
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这份落差让他落选了2024年初的U23国足集训，陷入两难：
留在海外坐冷板凳，回国则意味着留洋生涯中断。
权衡之下，他在2025年2月与马竞解约，加盟中超青岛西海岸。
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这次“回流”成了他职业生涯的转折点。
在青岛西海岸，李昊迅速坐稳主力门将位置，2025赛季几乎全勤，首发29场仅缺席1场，完成84次扑救，81.8%的扑救成功率稳居联赛前列，还斩获了6月中超最佳门将。
马竞青训赋予他的战术素养与精准长传，成了球队反击的秘密武器，也让他重新回到国字号球队的视野，为后续的爆发埋下伏笔。
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2026年U23亚洲杯，是李昊的封神之战。
这届赛事中，他化身“门神”，创下赛事创办以来的零封奇迹：
小组赛三战加1/4决赛，累计390分钟未丢一球，26次关键扑救、94%的扑救成功率，大幅领先其他门将，用实力撑起了球队的后防线。
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首战伊拉克，他单场7次神扑，补时阶段连续化解近距离头球与补射，硬生生守住平局；
次战澳大利亚，1分钟内两度救险，用极致反应碾压对手；
末战泰国，他带病出战，既扑出单刀，又化解队友乌龙头球危机；
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1/4决赛对阵乌兹别克斯坦，面对对手28脚狂轰滥炸，他在120分钟内完成10次扑救，最终在点球大战一锤定音，凭一己之力护送球队晋级。
当球迷们争相追捧“圣李昊”时，有人翻出了2016年他入选万达留洋计划的老照片，顺着这条线索，王健林2011年砸5亿搞青训的往事被重新唤醒。
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评论区风向骤变，纷纷改口感慨：
“王总对足球有真情怀！”
“人家王老板是真金白银砸进去的，有些人说人家“金元足球”，但人家是真出成绩，真出人才”
“王总当年多爱足球，被足球黑幕伤太深了。”
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万达的留洋计划从不只有李昊一人，这些年，陆续有球员从这个计划中走出，有的在中超立足，有的仍在欧洲低级别联赛打拼。
只是李昊的一战封神，让这份沉寂多年的青训布局，终于站到了聚光灯下。
王健林当年对青训的执着，在十余年过去后，终于有了最有力的回响。
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如今的李昊已被视作广州第四代“国门”接班人，前辈区楚良、杨智对他赞不绝口，国家队主帅邵佳一也全程关注他的表现。
而王健林，虽早已淡出足坛一线，却因这个意外走红的年轻门将，让那份深埋多年的足球情怀被人看见，口碑迎来逆袭式增长。
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万万没想到，门神李昊一战封神后，竟让王健林间接也实现口碑暴增_中国_扑救_亚洲杯

12月20日，2026年亚足联U23亚洲杯半决赛迎来一场焦点大战，U23国足以3比0的大比分击败了赛事中唯一保持全胜的越南U23男足，展现了强劲的攻防实力，并成功昂首挺进决赛。此前四场比赛中，国足U23队员们仅打入一球，此役却火力全开，呈现出令人振奋的表现。接下来，1月24日北京时间23时，U23国足将与日本队展开最终冠军的争夺。
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此次比赛中，大连英博的小将毛伟杰成为球迷重点关注的对象，他在第90分钟替补登场，上演了自己的国家队首秀，得到了宝贵的锻炼机会。比赛结束后，我们整理并分享了11张U23国足对阵越南精彩瞬间的图片，全面记录了这场重要胜利。
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从阵容来看，本届U23国足球员中大部分来自于中超俱乐部，多数球员具有丰富的中超出场经验，甚至有些还曾代表成年国家队出战，比如蒯纪闻、鲍盛鑫、彭啸、胡荷韬、刘浩存、徐彬等球员。比赛后，队员们纷纷表达对广大球迷支持的感谢，也与远征沙特助威的中国球迷合影留念，情谊浓厚。
本场比赛，球队在防守端表现异常稳健，迄今为止未失一球。担任主力门将的李昊表现神勇，他是万达留洋计划的优秀代表，曾赴西甲马竞训练，肩负着球队最后一道防线的重任。教练组对阵容进行了较大的调整，之前的主力拜合拉木、蒯纪闻、徐彬、贺一然均被安排坐到替补席上，而蒯纪闻、向余望、刘浩存在首发名单中亮相。 <div class="lookall-box">
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比赛中，第47分钟由彭啸在一次角球争抢中头球破门，率先打破僵局。紧接着第52分钟，重庆铜梁龙冲超功臣向余望在大禁区左侧左脚劲射，将比分扩大到2比0。全场补时第8分钟，拜合拉木禁区左侧右脚传球给王钰栋，后者果断射门锁定胜局3比0。庆祝镜头里还能看到毛伟杰身影，这位大连英博唯一入选国字号的球员用短暂登场展现了他的潜力和未来的发展空间。
此外，拜合拉木、刘浩存、彭啸、胡荷韬等年轻球员与来自西班牙的主帅安东尼奥·普切合影，充分表达了对主帅指导能力的高度认可。随后，王钰栋和拜合拉木更是将主帅高高抛起，共同庆祝这一难忘的胜利时刻。门将李昊、王博豪、吾米提江等人也纷纷参与其中，队伍氛围融洽，士气高昂。
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总体来看，U23国足本场发挥可圈可点，既有团队配合的默契，又有个人技术的精彩展现，为即将到来的决赛注入了强大信心。随着此次比赛的胜利，球队不仅收获了宝贵的晋级资格，也为年轻球员提供了更多成长平台，未来值得期待。 </div>

U23国足3-0完胜越南晋级决赛，中超新星毛伟杰替补首秀备受瞩目_比赛_拜合_球员

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123084500050951_p.webp" max-width="600">历史战绩一览1.16 003让胜+008让胜2.43√1.17 006让胜+022让胜2.28√1.18 004让胜+007让胜3.04√1.19 001让负+004让负2.29√1.20 002让负+011让胜2.20√1.21 002让胜+003让胜2.84√更多免费单子和全盘推荐在公众号【逐锋战术板】任您挑选，一起盈利！前言欧罗巴联赛小组赛末轮，西甲第19位的塞尔塔坐镇主场迎战法甲第20位的里尔。塞尔塔已提前出局，仅存捍卫主场尊严的战意；里尔积7分暂列小组第三，仍握有晋级主动权，此役需全力争胜确保出线。两队均面临伤病困扰，但里尔的战意与战术执行力或成关键变量。塞尔塔：无欲无求下的主场困局近期战绩与状态塞尔塔近10场仅2胜3平5负，欧联杯6战1胜1平4负积4分垫底，主场三连败且场均失球达2粒。球队攻防两端全面低迷：联赛场均进球仅1.1粒，进攻效率西甲倒数第三；防守端场均失球1.8粒，近5场欧联杯失9球，防线形同虚设。战术层面，4-4-2阵型依赖边路传中，但中场控制力不足导致进攻组织混乱，面对密集防守时破局乏力。伤停情况塞尔塔伤病潮严重：主力中场德拉托雷（肌肉拉伤）缺阵，攻防转换核心缺失；边锋贾努扎伊（脚踝受伤）长期休战，边路突破能力锐减；后防大将斯塔费尔特（膝盖问题）出战成疑，防线稳定性进一步下降。替补深度不足难以弥补主力缺失，球队整体战力折损超40%。里尔：背水一战下的韧性反击近期战绩与状态里尔近10场4胜3平3负，欧联杯积7分暂列小组第三，末轮取胜即可确保出线。球队客场表现稳健，近5个客场3胜1平1负，欧联杯客场场均进球1.5粒。进攻端依赖边路快马热格罗瓦（本赛季6球4助攻）与戴维（欧联3球）的连线，反击效率法甲前列；但防守端存在隐患，近6场场场失球，场均失球达1.3粒，面对高压逼抢时易出现失误。伤停情况里尔阵容相对完整：仅轮换中场本塔莱布（肌肉疲劳）缺阵，主力框架无影响。核心球员状态出色，戴维与热格罗瓦的锋线组合具备爆点能力，中场安赫尔·戈麦斯的组织调度可串联攻防。战术层面，3-4-3阵型强调边路推进与快速反击，恰好针对塞尔塔中场控制力不足的弱点。综合分析塞尔塔虽坐拥主场之利，但残阵困局与低迷状态难以形成威胁；里尔战意强烈、阵容齐整，反击战术与核心球员状态更胜一筹。历史交锋中，两队欧战无直接对话记录，但里尔近年欧战经验丰富，心理占优。本场里尔大概率掌控比赛节奏，通过边路突破与快速反击制造杀机，塞尔塔或凭主场氛围偶尔威胁对方球门，但难以阻止里尔全取三分。预测比分：塞尔塔0-2里尔。

欧罗巴末轮：塞尔塔荣誉之战 vs 里尔生死突围_主场_中场_战术

据中国篮协官网的信息，中国篮协公布了中国女篮对阵西甲尤文图特女篮的热身赛16人名单。韩旭、张子宇领衔，李梦、王思雨、杨力维等人不在列。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916103055043644_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 中国女篮热身赛大名单 后卫：李缘、徐凤威、陈玉婕、田媛媛、冉柯嘉前锋：翟若云、杨舒予、罗欣棫、张茹、吴梦婕、王馨雨、李雨汧、李一凡内线：韩旭、张子宇、陈明伶9月17日-18日，中国女篮将在西安迎战尤文图特。

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<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105912084934_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="960" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 再见英超，再见曼联。这一刻，终究还是来了。曼联官方确认，卡塞米罗将在今年夏天合同到期后离队，双方不会续约。这位曾经站在世界之巅的巴西传奇后腰，将正式结束自己为期四年的红魔生涯。随着卡塞米罗的告别，关于布鲁诺·费尔南德斯未来的不确定性，也被再次推到了台前。曼联的中场，正在走向一次不可避免的彻底重组。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105915020119_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="720" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 时间拨回到2022年夏天。当卡塞米罗从皇家马德里加盟曼联的消息官宣时，整个英超都感到震惊。这是典礼三中场的核心之一，是刚刚完成欧冠五冠霸业的冠军型后腰。那一刻，曼联球迷既错愕，又狂喜，终于等来了真正的冠军基”。初到老特拉福德的卡塞米罗，确实没有辜负期待。强硬的对抗、精准的拦截、关键时刻的进球能力，让他迅速成为中场定海神针。2023年联赛杯冠军，2024年足总杯夺冠，这两座奖杯，都有卡塞米罗不可忽视的身影。他不是数据型球员，却是典型的“赢球型中场”。四个赛季，146次出场，21粒进球。这是一份对得起队徽的履历。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105917081310_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="798" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105919090258_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="693" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105922027249_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但足球从不只讲情怀。年龄、身体状态、战术节奏的变化，最终还是追上了这位巴西铁腰。33岁之后，卡塞米罗的覆盖能力明显下滑，高位逼抢体系下的短板被不断放大。高昂的薪资，也成为曼联财政结构中的现实负担。周薪35万英镑，在无缘欧冠后降至约28万英镑。7065万欧元的转会费，换来如今800万欧左右的身价，英超再无胖虎，快点来沙超淘金吧！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105924049659_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1188" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 更让球迷不安的，是B费的未来。据多家英媒确认，沙特联赛正在酝酿新一轮大规模引援，目标直指英超核心球员。卡塞米罗、B费、甚至萨拉赫，全部出现在关注名单中。B费的情况尤其微妙。他仍然是曼联队长，也是更衣室领袖。连续几个赛季无缘真正意义上的争冠，让他的耐心正在被消耗。球队管理层的混乱，连年换帅，一个球员的巅峰期能有多久呢？在红魔混日子，还不如去淘金来得更实在！去年12月，B费公开表示自己“感到受伤”，这句话，本身就已经说明问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105927093372_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> B费与曼联的合同中，包含一条仅对非英超球队生效的6000万欧元解约金。这对于沙特联赛来说，完全就不是事。无论是吉达联合，还是利雅得胜利，也就是小手一点的事。一旦B费离队，曼联的中场将真正被“清空核心”。而俱乐部内部，显然已经在为这种可能性做准备。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105929035799_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据《每日邮报》披露，曼联计划在今夏引进多达4名中场球员。目标非常明确，年轻化、英超适配度高、能跑能压。诺丁汉森林的埃利奥特·安德森，布莱顿的巴莱巴，都是重点关注对象。卡塞米罗的告别，是一个时代的结束。B费的去留，则决定着下一个时代是否真正开启，那么红魔能否迎来真正意义上的复兴吗？曼联的球迷等了不下十年啊，梦剧场！

曼联官宣！卡塞米罗告别，一个时代落幕，B费去留成谜，沙超开心

北京时间1月23日凌晨，英超红魔曼联官方宣布，巴西后腰卡塞米罗将在本赛季结束后以自由球员身份离队。对于曼联来说，卡塞米罗既是高成本、短期主义引援的缩影，也是关键时刻切实改变球队的经典之作。而他的下一站，也颇为令人关注。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105805085142_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="709" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 33岁的卡塞米罗出自巴西圣保利青训，在加盟曼联之前，他在西甲豪门皇马效力多年，与莫德里奇和克罗斯组成了威震世界足坛的典礼三中场，将3个西甲、1个西班牙国王杯、3个西超杯、5个欧冠、3个世俱杯和3个欧超杯冠军揽入怀中，还在2019年率领巴西队拿到了美洲杯冠军。2022年8月，曼联豪掷7070万欧元将当时已经30岁的卡塞米罗招至麾下，并为他提供了一份为期4年、周薪高达35万英镑的大合同。这笔交易，在当时引发了不少的质疑，但巴西后腰的加盟，确实给曼联中场注入了一针强心剂。首个赛季，他就为曼联出战51场各项比赛43次首发，贡献7球6助攻。在英格兰联赛杯与纽卡斯尔的较量中，卡塞米罗不仅首发出战打满全场，还利用任意球机会头球破门，为曼联最终2-0击败对手夺冠立下汗马功劳。值得一提的是，那座联赛杯冠军，也是继2016/17赛季穆里尼奥率队拿到联赛杯、欧联杯和社区盾杯小三冠之后，曼联首次染指正式比赛冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105807024937_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="810" height="539" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 接下来的2023/24赛季，卡塞米罗因伤休战了84天时间，缺席了20场俱乐部和国家队赛事，但他依然交出了32场5球3助攻的数据，其中在足总杯比赛中，他3次出场打进1球，帮助曼联杀进了足总杯决赛。但与曼城的决赛，卡塞米罗意外落选大名单。这也一度被认为是他将与曼联决裂并选择离队的信号。不过，卡塞米罗并没有离队，反而是弃用他的滕哈赫在上赛季被曼联扫地出门。这两个赛季，卡塞米罗依然踢得兢兢业业。本赛季至今，他21次出场19次首发打进4球并送出1次助攻，在曼联中场球员中数据仅次于队长B费。不过，35万英镑的周薪，注定了卡塞米罗不会继续留在老特拉福德球场。他的离队，将为曼联节省巨额的薪水开支，也加入了球队中场的重建进程。当然，依然保持着不错状态的卡塞米罗也不愁下家，美职联洛杉矶银河和来自巴西、沙特的多家球队都向他伸出了橄榄枝。十数年的职业生涯，胖虎已经冠军拿到手软。在今年夏天为巴西队最后一次出战世界杯之后，他就可以尽情享受纯粹足球的快乐了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105910008706_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="689" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

祝好！曼联官宣巴西悍腰赛季后离队 低谷中带来2冠居功甚伟

北京时间1月23日，英冠斯旺西官方宣布，布伦特福德20岁前锋古斯塔沃-努内斯租借加盟俱乐部。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105843051506_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 官方公告 斯旺西城足球俱乐部欣然宣布，已租借签下古斯塔沃-努内斯，租借期至2026年6月底，具体租借事宜尚待相关部门批准。这位速度飞快、令人兴奋的20岁巴西球员从英超布伦特福德加盟，将为斯旺西主教练维托尔-马托斯在进攻三区提供额外的选择。努内斯将身披天鹅队18号球衣，并于周四首次与新队友一起训练。努内斯以速度和突破防守队员的能力而闻名，他是格雷米奥青训营的产物，15岁时就加入了该队。他出生于圣保罗的圣维森特区，曾帮助格雷米奥U17队打入巴西全国锦标赛决赛，同时也是该队U20队的关键人物，帮助球队在州锦标赛中保持不败，并打入全国决赛。他在2024年2月首次代表一线队出场，在与圣路易斯的比赛中替补上场并贡献了一次助攻，最终双方战平。仅仅六天后，他就为俱乐部打进了他的第一个进球。同年8月，布伦特福德签下了他，他代表球队在英超联赛中出场三次，他的顶级联赛首秀是在2025年4月对阵阿森纳的比赛中。【上咪咕独家看英超】

官方：布伦特福德20岁前锋古斯塔沃-努内斯租借加盟斯旺西

当地时间1月22日，The Athletic指出，现代足球中频繁的换帅、战术调整与密集的赛程，使球员伤病风险持续上升。新帅上任初期，往往需要迅速灌输战术理念，同时更换教练团队并调整训练结构，这一系列变化会明显推高球队的伤病风险。与此同时，球员因位置变化或跨联赛效力，必须适应不同的比赛强度和跑动模式，也会给身体带来新的压力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105837054098_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 以下是TA的分析 变化，是足球世界里唯一不变的常态。在现代足球中，球员几乎可以合理地预期：平均每两年，就要面对新的队友、新的主教练（或主帅），以及全新的战术要求。再叠加愈发拥挤的赛程安排，要跟上职业足球对身体提出的高强度要求，本身就已极具挑战。频繁的变动，使“适应能力”变得前所未有地重要。然而，在顶级层面，球员的身体状态往往被精细调校到极限，当他们被迫适应这些变化时，受伤风险也随之被放大。研究指出，真正影响球员健康的，未必是比赛数量本身，而是现代足球——尤其是英超——不断提升的身体对抗强度与比赛节奏。这一话题本身就充满细微差别，那么，我们是否还能再补充一层背景？有些伤病确实难以预警（例如与对手身体接触造成的损伤），但在一个赛季中，确实存在某些“高风险节点”，会显著增加球员进入伤病名单的概率。肌肉伤病的发生率已连续多个赛季上升，但它与教练团队频繁更迭之间的关联，却鲜少被深入讨论。本赛季热刺的腿筋伤病数量，已经追平上赛季总和，甚至超过此前两个赛季。CIES足球天文台在2025年的一份报告中，对全球65个联赛进行了分析，结果显示：66%的主教练任期不足一年。在英超，约三分之二的主帅执教时间不满两年，20家俱乐部的平均任期仅为777天。新主帅上任，往往意味着全新的理念。适应战术要求本身已不轻松，而更关键的是，主教练通常还会带来自己的教练组和医疗团队。随之而来的，是体能训练方式的变化——无论是训练量不足，还是训练负荷过高，都会给整支球队带来额外的伤病风险。一项发表于2025年的研究，以克罗地亚顶级联赛一支球队为样本，追踪了八个赛季的数据。结果显示：在新主帅上任后的四周内，球队的总体伤病（接触性与非接触性）增加了35%。这一发现，也印证了2023年的另一项研究。该研究分析了14支欧洲球队、三个赛季的数据，发现主教练更替与腿筋伤病风险之间存在高度相关性。尤其是在新帅同时更换体能教练或队医的情况下，这一影响最为明显。曾在阿贾克斯、阿拉尼亚体育、纽卡斯尔联、哈德斯菲尔德工作，如今担任波尔图助教的沃尔什表示：“哪怕只是更换训练场地，或调整训练日程，都可能带来巨大后果。”他举例说明，不同教练对比赛周的安排差异极大：有的采用偏欧陆模式：周六比赛，周四不进行场地有球训练；有的偏德式或‘战术周期化’：周日或周一不进行场地有球训练，提前四天进入准备期；传统英格兰模式中，常见的是周三不进行场地有球训练。沃尔什介绍道：“听起来差别不大，但对有特定伤病史的球员来说，某些休息日安排至关重要。如果你在换帅的同时调整训练周结构，很可能会伴随一波伤病高峰。”新帅往往是在球队成绩不佳时上任，因此必须迅速带来改变。本赛季英超已发生六次换帅，其中两次来自诺丁汉森林。森林球员在不到两个月内，从努诺，到波斯特科格鲁，再到戴奇，经历了风格截然不同的三位主帅，适应难度可想而知。而现任主帅戴奇上任后，很快便谈到了球队的身体状况。在10月0-2不敌伯恩茅斯、完成执教首秀后，他对天空体育表示：“我不是在否定其他教练，但我在英超执教11年，很清楚我希望球队在身体层面达到什么标准。我认为，这些球员目前的身体状态，并不适合我的工作方式。”改变可能带来提升，但如何在训练负荷管理与新战术需求之间取得平衡，始终是一道精细难题。既有研究提出“训练—伤病预防悖论”：更高的训练负荷，反而可能减少伤病。但在足球中，比赛环境极难复制，要求球员在每堂训练课中完成完整11对11的高强度对抗，本身既不现实，也极具风险。沃尔什指出：“一些新上任的教练，因联赛形势所迫，往往更倾向于冒险。他们不仅要在体能上做决定，战术会议本身也会带来认知疲劳。”他进一步解释：“研究显示，美国大学运动员在考试周常出现伤病高峰。当大脑过载时，体内的化学反应会影响力量输出和生物力学，即便不上场训练，只是每天开四小时战术会议，受伤风险也会上升。”因此，新帅面临两难选择：要么高强度、快速灌输理念，承担伤病风险；要么循序渐进、分六到七周完成过渡，但如果前四场不赢球，质疑声便会出现。换帅往往伴随阵型与角色变化。中场可能被改打边后卫，边锋可能变成翼卫，不同位置所需的身体动作模式截然不同。例如：前锋更多进行直线冲刺，主要负荷集中在腿筋；后腰需要频繁横向移动，更依赖腹股沟肌群。当然，并非所有球员的适应能力相同。以2025-26赛季为例，桑德兰的荷兰国脚海特勒伊达，是The Athletic评选的英超最具多面性的球员，在其英超处子赛季中，胜任了八个位置，包括中卫、边后卫和后腰。但关键在于：位置变化，会给身体带来全新的生物力学压力。这种压力可能是直接的（例如因新跑动模式导致的腿筋伤），也可能是间接的——战术不熟带来的犹豫、视野变化导致的对抗风险，或因疲劳引发的代偿性损伤。沃尔什分享了一个例子：“在哈德斯菲尔德，我们有一名中场球员，踢中路像机器一样，能跑一整场。但每次客串左后卫，他都会拉伤小腿，因为他必须频繁后退跑。”他总结道：“换位置会让球员更疲劳，因为这个角色不是‘下意识的’。比赛节奏在不同区域差异巨大，一个细微的迟疑，就可能让你被踩到脚跟或脚踝。”正面案例：里斯-詹姆斯本赛季，切尔西队长里斯-詹姆斯出战了73%的英超可用分钟数，这是他自2019年进入一线队以来的最高值。这与他从边后卫改打后腰密切相关——这一位置显著减少了高速冲刺次数，从而降低了肌肉伤病风险。SkillCorner的数据也印证了这一点：英超不同位置的高速跑动（20-25km/h）次数差异明显，翼卫和边路球员的负荷最高，而中卫和后腰最低。不过，2023年的研究也指出，中卫的冲刺距离在五个赛季内显著上升，反映出高位防线等战术趋势，正在重新定义这一位置的身体要求。诺丁汉森林从努诺（防线平均高度22.6米）转向波斯特科格鲁（热刺时期33米）的转变，正是典型案例。若后者执教更久，防线出现类似热刺的肌肉问题并不意外。这种趋势在欧洲五大联赛中普遍存在，但位置差异叠加联赛强度，又叠加出新的风险层次。例如，一名进攻型中场从西甲转会英超，平均每场比赛需要多完成约10次高速跑动（51.9次→62.5次）。单场看似不多，但整个赛季下来，身体负荷将显著增加。这也解释了，为何主帅总是呼吁外界给予新援耐心——英超的身体强度，确实高于其他联赛。利物浦主帅斯洛特本赛季多次提及这一点。他在本月初表示：“来自海外球员最大的适应点，就是英超的强度。即便一周一赛，对狼队时，埃基蒂克70多分钟就抽筋了；我换下维尔茨，也不是因为他踢得差，而是他几乎跑不动了。”两人随后都遭遇了肌肉拉伤。即便是英超内部转会，风险依然存在。伊萨克因缺乏完整季前备战，其出场时间管理曾引发争议。斯洛特在联赛杯对南安普顿的比赛中，让伊萨克中场被换下后立即进行额外跑动，这一幕曾引起质疑，但沃尔什解释道：“踢45分钟后补充直线跑动，伤病风险远低于继续让他打75-80分钟。这样能在控制疲劳与混乱因素的同时，逐步建立耐受度。这不是对错问题，而是更低风险的选择——尤其当你为一名前锋花了1.25亿英镑时。”尽管数据分析不断进步，负荷管理仍不存在完美公式。变化越多，受伤概率往往越高，而最终的风险评估，始终掌握在教练组手中。一切，取决于他们愿意承担多大的风险。【上咪咕独家看英超】

TA：真正影响球员健康的是不断提升的身体对抗强度与比赛节奏

北京时间1月23日，曼联俱乐部官方宣布，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

电讯报：卡塞米罗离队后节省薪资开支，曼联将加速中场重建进程

北京时间1月23日，据英国媒体TeamtalK报道称，曼联准备开启与科比·梅努的续约谈判。而就在几周前，在鲁本·阿莫林执教时期他的离队似乎已成定局。与此同时，红魔还被曝出正酝酿一笔震撼级中场引援。随着卡塞米罗将在今夏合同到期后离队，曼联中场重建已现雏形，加之众多顶级目标持续与俱乐部传出绯闻，球队中场换代正全面提速。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105816068840_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 梅努与曼联未来同步据TeamtalK报道称梅努本人已明确表态，在迈克尔·卡里克临时接过曼联教鞭后，他非常乐意继续留队。天空体育随后跟进称，曼联正准备与梅努就续约展开谈判，尤其是卡塞米罗那份队内顶薪即将在今夏腾出空间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105818081516_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="618" height="417" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道指出，曼联已联系梅努的团队开启对话，旨在让他的薪水与队友看齐。这位20岁的天才中场目前是老特拉福德一线队收入最低的球员之一，如今凭借在卡里克手下重返首发，有望获得应有的回报。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105820094159_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿莫林本月下课前，梅努仅获一次首发，曾寻求外租离队，意甲领头羊那不勒斯一度是最热门下家。俱乐部最终拒绝了这一请求；阿莫林下课后，梅努近两场均回归球队首发，并在上周末曼市德比中与卡塞米罗搭档表现出色。本周日客场挑战领头羊阿森纳，梅努预计将继续首发，这亦是对卡里克竞聘正式主帅的又一次考验。震撼中场报价已递交西班牙媒体一则颇为投机的消息称，曼联已向一位皇马巨星提出邀约，欲将其带到老特拉福德；但TEAMtalk指出该交易成行的可能性极低。曼联渴望引进一名统治级中场的意图早已公开他们密切关注亚当·沃顿、埃利奥特·安德森、卡洛斯·巴莱巴，亦不排除引进鲁本·内维斯或若昂·戈麦斯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105822013562_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 更具野心的目标之一，是皇马悍将巴尔韦德。去年11月，加泰媒体E-Noticies就称红魔“准备提交一份超过1.2亿欧元的报价”。随后《镜报》也跟进称球员本人正考虑转战梦剧场。如今E-Noticies再爆，曼联已向皇马正式递交报价。报道称，曼联“摆上桌面”的条件打动了巴尔韦德，后者在皇马对自己的角色不满，已告知白衣军团“他需要一个完全信任他、赋予其真正核心地位与战术话语权的项目”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105825059047_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对曼联而言，这一切听起来美妙，但须知E-Noticies身为加泰媒体，与皇马阵营存在强烈对立，如此敏感信息几乎不可能由球员身边人流出。因此，有关巴尔韦德的传闻仍需极度谨慎对待。

胖虎离队加速曼联中场重建：梅努续约 再签皇马铁腰？

体坛周报全媒体报道在皇马，你不必成为一名教练。阿隆索执教皇马半年下课，曾经的皇马巨星、经历过贝尼特斯和<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

贝尔一语点破阿隆索为何在皇马失败

皇马在本轮欧冠比赛6:1大胜摩纳哥，给自己的晋级之路带来了足够的保证，排第三是很有机会直通的。在比赛中，白衣军团的发挥很是不错，特别是维尼修斯找回状态，姆巴佩再次展现进球能力，再加上中场、后场方面也逐渐稳定。特别是阿韦洛亚上任之后，居莱尔和楚阿梅尼这样的年轻人表现好了很多。这对他们来讲是一个不错起步，更重要的是右路的进攻终于重新有了活力。在阿韦洛亚执教之后的三场比赛的，可以明显看出他的4-3-3体系已经逐步成型了。在防守时可能会有一个边锋回撤到4-4-2，就此、姆巴佩和维尼修斯在前场的双锋效应会更加明确。此外，他们也会被赋予一定的压迫责任，靠第一条线来自主逼迫对手失误。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105753083171_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="865" height="512" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不过在进攻时，这个回撤的边锋将会再次被提上去，这就是右路能够有突破的关键。目前来看，在皇马阵中，马斯坦托诺再次拿到了这个资格。在赛季初整体上发挥，马斯坦托诺还是靠谱，彼时也有不少人称这是哈维·阿隆索自己培养的球员，也有可能是他的心腹新援。不过遗憾的是，之后哈维·阿隆索带队表现越来越差，马斯坦托诺也就成了众矢之的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105755060124_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 好在阿韦洛亚到来之后，他再次拿到机会自己表现还是不错的，对阵摩纳哥的比赛堪称是他加入皇马之后的最佳表现。总共有4次射门，创造3破门机会，过人成功率达到了75%，传球成功率96%。此外，在进攻中打入了皇马的第三球，展现出了自己左右脚的均衡能力。这就是阿韦洛亚想要的新援。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105757025078_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对此，皇马新帅也是对他给出了非常高的评价，接下来的比赛还需要给这名年轻的选手以更多的表现，这对他个人的接下来发展很是重要。除了马斯坦托诺外，像罗德里戈的伤情和迪亚斯回归非洲杯等事项，也需要这名少帅给出相应的对策。对他来讲，这也是刚起步的工作。此前在输给西乙球队之后，皇马高层明确表态阿韦洛亚还没进入状态比赛不怪他。对比来看这是正确的态度了，阿韦洛亚这才起步。

激活19岁边锋，重启右边路计划：阿韦洛亚麾下皇马走向了正轨

据著名，切尔西只愿以纯租借或租借+选择买断的方式引入道格拉斯-路易斯，不愿加入强制买断条款。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105755023443_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 多个消息源表示切尔西有意道格拉斯-路易斯，而罗马诺也确认了这一点，不过他表示切尔西不愿意在合同中加入强制买断条款。道格拉斯-路易斯目前与森林签的合同中包括强制买断条款，如果他为森林在英超出场15次（每次至少45分钟），那么森林就必须买断他。罗马诺指出，阿斯顿维拉不会推进他们对道路的兴趣；切尔西对他感兴趣，但只提供纯租借或者租借+选择买断的选项，他们不想加入强制买断条款。【上咪咕独家看英超】

罗马诺：切尔西只愿以纯租借或租借+选择买断的方式引进道路

巴萨战胜布拉格斯拉维亚的欧冠比赛，凸显了费尔明的重要性，他个人的进球、给队友的帮助及在禁区中制造价值方面，确实是起到了决定性的作用。赛后，不管是弗里克还是巴萨的队友以及西班牙媒体，都对他给出了非常高的评价。其中马卡电台称，他是巴萨目前最关键的球员之一，特别是在中场，整体上的表现将会对队伍，起到极其重要的帮助作用。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105740055822_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不管是进球还是助攻，还是制造混乱，没有人能够发挥出他的价值。这样的评价的确是有一定的根据的。要知道，费尔明在本赛季就差一球就能够创造一项新的纪录。彼时哈维在执教巴萨时他一个赛季打进11个进球，费尔明如果再进一球、就将追上了昔日自己的成就。这对他来讲也是一个新的里程碑，按照他目前的状态和本赛季剩下的比赛数来看，这几乎是100%能够完成的成绩。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105742026747_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 数据只是数据实际表现上，他要比数据更出色。在禁区中他总是能够持续制造出存在感，跟队友们完成相应的衔接，这不仅仅是技术方面给予的保证，也是个人对于比赛嗅觉和相应时机把握的能力。奥尔默的技术确实是比费尔明好，亚马尔的人球结合能力也比他更加出色，不过综合来看他却暂没有太多的短板。相比之下，这也许是他能够在诺坎普闪耀的关键。费尔明的射门能力非常出色，不管是左右脚的均衡还是禁区内的抢点及远射，他 可 很好的完成。除此，他已经完成10次助攻、也是整个巴萨阵中的领跑者。要知道，在1月份就能够完成两双的成绩，也许没有哪个西班牙中场球员比他状态更好了（只有亚马尔完成了）。更有趣的是，费尔明真的是很难被归类的。虽然他是中场队员，不过他的进攻属性更加突出；虽然他也具有一定的防守能力，不过相比之下攻防转换是他更加具有特点属性。再加上费尔明的积极性非常高，后插上时机拿捏很好，防守时对拼的也是不惧，因此类比来看，也许他更加像是一个英超队员。此前，也有切尔西想要求购他的新闻，应当说蓝军的球探正是看上这一点。在西班牙，很多人称他会是“新兰帕德”，不管是在进球助攻的数据上，还是在个人的发挥表现上，真的是和昔日的神灯比赛风格十分类似。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105744012063_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 弗里克自然也是知道这样的情况，只要能够给他相应机会，相信他是有机会去努力跟前辈看齐的。22岁的他大有可为机会很多。