金州勇士

巴特勒预计因ACL重伤缺席数月，上赛季他缺阵时勇士仅14胜30负，百回合净效率-4.8。休赛期引进的伦德伯格和尼昂，一个没打过NBA，一个刚伤愈，无法填补空缺。球队平均年龄29.2岁联盟最老，库里新赛季将年满39岁。勇士很可能连附加赛都进不去，王朝落幕似乎不可避免。

洛杉矶湖人

湖人围绕东契奇重新打造了阵容，但整体天赋明显下降。詹姆斯离队带来的损失难以估量，他的组织、经验和关键球能力无人可替。凯斯勒护框和篮板不错，但过去两个健康赛季进攻影响值为负，且上赛季仅打5场就因肩伤报销。为了得到他，湖人送出多个首轮签和互换权，未来操作空间被严重锁死。

明尼苏达森林狼

为了得到鲍尔，森林狼送出兰德尔、里德、四个首轮签和多个互换权，代价过于沉重。鲍尔六年生涯仅两次出场超过51场，伤病风险极高。替补控卫仅剩多孙穆，迪文琴佐又遭遇ACL撕裂，康利也转投凯尔特人。库明加七个月内换了三支球队，能否安心接受3D角色还是未知数。一旦鲍尔再伤，森林狼可能迅速崩盘。

二、进步的五支球队

芝加哥公牛

用克拉克斯顿替换武切维奇，防守端立刻升级。武切维奇上赛季防守影响值仅排第18百分位，而克拉克斯顿更年轻、机动性更强、护框更好。吉迪与鲍威尔的后场组合非常扎实，新秀威尔逊在夏季联赛展现了未来全明星的潜质。布泽利斯二年级场均16.3分5.8篮板2.1助攻1.5盖帽，新帅斯普利特上赛季在开拓者已证明执教能力。公牛新赛季有望拿下40+胜场。

亚特兰大老鹰

老鹰可能拥有联盟最佳防守。全明星赛后防守效率108.6高居第二，休赛期又从雷霆挖来多尔特和威金斯。多尔特在2024-25赛季DPOY评选中排名第四，是能防多个位置的硬汉。今年8号秀弗莱明斯将师从麦科勒姆，卡特和内姆哈德也补充了后场深度。这支球队深度十足，杰伦·约翰逊已是全明星，老鹰有望冲击东部第一。

孟菲斯灰熊

灰熊果断推倒重建，送走莫兰特，换回格兰特、斯图尔特等即战力，并用探花签选中布泽尔。布泽尔即战力极强，有望竞争最佳新秀。扎克·伊迪上赛季出战的11场比赛，灰熊7胜4负，他场均13.6分11.1篮板1.9盖帽，命中率63.3%。伊迪+布泽尔的前场组合未来十年都极具威胁。加上格兰特、考沃德和杰罗姆，灰熊进攻有望大幅提升，新赛季胜场将轻松突破30场。

波特兰开拓者

用两年合同赌莫兰特是值得的。若他恢复全明星水准，开拓者大赚；若不行，明夏4489万美元到期合同也极具交易价值。利拉德时隔三年回归，后场火力十足。亨德森面临合同年，霍勒迪依然稳健，克林根更是联盟仅有的能匹敌文班亚马身高的中锋。阿夫迪亚和卡马拉领衔的锋线也值得期待。

犹他爵士

3J将大幅提升防守，他两次领跑联盟盖帽榜，三次入选最佳防守阵容，还是2022-23赛季DPOY。努尔基奇上赛季作为首发场均11.3分10.8篮板5.1助攻，三分命中率37.7%。彼得森、乔治和贝利组成令人兴奋的年轻进攻三叉戟。马尔卡宁上赛季场均26.7分，状态正佳。